お初 野菜の巻

LINEで飛んできた写真

プチヴェール、と言うらしい。、

通報者談話。
元気のいい野菜かな(o^^o)
キャベツみたい
でも、ビタミンミネラルβカロテン豊富だって。
髪の維持、抗発ガン、視力や粘膜にも良い。鉄分カルシウムもふんだんにあるそうだよ(o^^o)
あと他にも有るけど忘れた

茹でてサラダとのこと。食感は芽キャベツ。。ケールとの交配種、らしい。青汁キャベツ。

こっちも負けじと

アイスプラント
洗って生食。すっぱ。

歯触りがくせになるかも。

ブロッコリースプラウト(芽)こっちは苦くも酸っぱくもない

皆、一味マヨ(^-^)