2021-07-15 高師三発 昼のピーマン丸ママ焼き煮浸しのあと、夜茄子のナムルと黄身お酢加えたマヨ味ポテサラ。ハム無いので昼と一緒、非常食ドンキサラミに白身だけ焼いたものを薄切りで加える。最後はトマトの玉子炒め〜。初挑戦 帰ってみたら、カレーだった。副菜、大量余り。。明日朝、、だな